Praxis-Blog

2026-03-03

Krankengymnastik am Gerät (KGG) – Aktiv trainieren, gezielt aufbauen

In unserer Praxis setzen wir auf moderne, aktive Therapieformen. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Krankengymnastik am Gerät (KGG) – eine wissenschaftlich fundierte Trainingstherapie, die individuell geplant und therapeutisch begleitet wird.
Unser Ziel ist es nicht nur, Symptome zu lindern, sondern Kraft, Stabilität und Belastbarkeit nachhaltig zu verbessern – für mehr Sicherheit und Leistungsfähigkeit im Alltag.

Die Grundlage: Physiotherapeutische Diagnostik und Befundung

Bevor ein Trainingsplan erstellt wird, führen wir eine ausführliche physiotherapeutische Befundung durch. Sie bildet die Grundlage für eine zielgerichtete und sichere Therapie.

Dabei analysieren wir unter anderem:
- Beweglichkeit von Gelenken und Wirbelsäule
- Kraft einzelner Muskelgruppen
- Haltung und Bewegungsmuster
- Stabilität und Koordination
- Schmerzverhalten und individuelle Belastbarkeit

Auf Basis dieser Untersuchung entwickeln wir einen maßgeschneiderten Trainingsplan. So stellen wir sicher, dass nicht nur Symptome behandelt werden, sondern gezielt an den Ursachen gearbeitet wird.

Was ist Krankengymnastik am Gerät?

Die gerätegestützte Krankengymnastik ist eine aktive Therapieform, bei der gezielt an medizinischen Trainingsgeräten trainiert wird. Grundlage sind die Prinzipien der Trainingslehre – individuell angepasst an Diagnose, Leistungsstand und persönliche Ziele.
Die Behandlung findet als parallele Einzeltherapie mit maximal drei Patient*innen gleichzeitig statt. Jede Person erhält einen individuellen Trainingsplan und wird kontinuierlich von einer speziell fortgebildeten Physiotherapeutin bzw. einem speziell fortgebildeten Physiotherapeuten betreut.
Die Richtbehandlungszeit beträgt in der Regel 60 Minuten.

Unsere Ausstattung – Qualität, die man spürt

Für die KGG nutzen wir hochwertige medizinische Trainingsgeräte der Firma FREI AG aus der Genius Eco Serie. Diese ermöglichen ein präzises, gelenkschonendes und individuell dosierbares Training.

Unsere Ausstattung umfasst:
- Funktionsstemme
- Bauchtrainer
- Rückentrainer
- Kombigerät Pull-Down / Dip
- Zwei Seilzüge für funktionelles Training
- Trainingstisch
- Ergometer von Ergofit
- Posturomed der Firma HAIDER BIOSWING

Gerade das Posturomed ermöglicht ein sensomotorisches Training zur Verbesserung von Stabilität, Koordination und Tiefenmuskulatur – besonders wichtig bei Rücken- und Gelenkbeschwerden.
Durch die Kombination aus klassischen Kraftgeräten und funktionellen Trainingsmöglichkeiten können wir sowohl isoliert einzelne Muskelgruppen kräftigen als auch alltagsnahe Bewegungsmuster trainieren.

Wann ist KGG sinnvoll?

Krankengymnastik am Gerät eignet sich besonders bei:
- Muskeldysbalancen oder Muskelverkürzungen
- Muskelschwäche nach Operationen oder längerer Schonung
- chronischen Rücken- oder Gelenkbeschwerden
- allgemeiner körperlicher Dekonditionierung
- neurologisch bedingten Schwächen

Was bewirkt das Training?

Die gerätegestützte Therapie kann:
- die Muskelkraft verbessern
- die Kraftausdauer steigern
- Gelenke und Wirbelsäule stabilisieren
- die Durchblutung und den Stoffwechsel aktivieren
- Koordination und Bewegungsqualität verbessern
- die Belastbarkeit im Alltag erhöhen

Durch gezielte Belastungssteuerung – über Wiederholungen, Serien und Intensität – setzen wir Trainingsreize, die Anpassungsprozesse in Muskeln, Sehnen und Bindegewebe fördern. So entsteht nachhaltiger Therapieerfolg.

So läuft eine KGG-Einheit bei uns ab

Grundlage jeder Trainingseinheit ist die zuvor durchgeführte physiotherapeutische Befundung.

Eine typische KGG-Einheit beinhaltet:
- ein kurzes Aufwärmen (z. B. am Ergometer)
- Training an individuell ausgewählten Geräten
- präzise Anleitung und Korrektur der Bewegungsabläufe
- Anpassung von Gewicht, Wiederholungen und Serien
- ergänzende Mobilisations- und Stabilisationsübungen

Trotz paralleler Betreuung bleibt die Therapie individuell. Wir begleiten jede Übung aufmerksam und passen den Trainingsplan regelmäßig an den Fortschritt an.

Fachliche Qualifikation

Die Krankengymnastik am Gerät darf ausschließlich von Physiotherapeut*innen durchgeführt werden, die eine spezielle, zertifizierte Fortbildung absolviert haben.
Diese Qualifikation stellt sicher, dass Trainingsreize korrekt dosiert, medizinisch sinnvoll ausgewählt und evidenzbasiert gesteuert werden.

Unser Anspruch

Wir möchten, dass unsere Patient*innen verstehen, warum sie welche Übung durchführen. Denn nachhaltiger Therapieerfolg entsteht durch aktives Mitwirken.

KGG bedeutet für uns:
Gezieltes Training.
 Individuelle Betreuung.
 Messbare Fortschritte.
 Mehr Sicherheit und Belastbarkeit im Alltag.